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Calendrier de Régime de begana - juin 2024

Profil de begana | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1698 Cals	(Gras: 26,87g, Protéine: 65,96g, Glu: 138,21g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 35656 Cals	(Gras: 564,27g, Protéine: 1385,26g, Glu: 2902,45g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
					1 - -	2 - -
3 - -	4 - -	5 - -	6 - -	7 - -	8 - -	9 219* -
10 - -	11 1243* -	12 1438* -	13 1828* -	14 2257* -	15 1827* -	16 1912* -
17 2148* -	18 1433* -	19 1873* -	20 1629* -	21 2169* -	22 1828* -	23 1737* -
24 332* -	25 1399* -	26 1645* -	27 1609* -	28 2348* -	29 2799* -	30 1983* -

<< mai 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

113%

de VQR*

(1698 cal)

113% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (52%)

Gras (23%)

Protéine (25%)

*Basé sur une VQR de 1500 calories (06 janv. 15)

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