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Calendrier de Régime de Olgaslusar110590 - juin 2024

Profil de Olgaslusar110590 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1561 Cals	(Gras: 59,26g, Protéine: 98,39g, Glu: 158,50g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 42135 Cals	(Gras: 1600,01g, Protéine: 2656,41g, Glu: 4279,50g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
					1 1735* -	2 463* -
3 1838* -	4 1065* -	5 1669* -	6 1646* -	7 1707* -	8 2117* -	9 1801* -
10 679* -	11 1603* -	12 2064* -	13 1511* -	14 1510* -	15 1601* -	16 1551* -
17 1845* -	18 1672* -	19 - -	20 - -	21 795* -	22 - -	23 1605* -
24 1598* -	25 1586* -	26 1528* -	27 1464* -	28 1745* -	29 1787* -	30 1950* -

<< mai 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

112%

de VQR*

(1561 cal)

112% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (41%)

Gras (34%)

Protéine (25%)

*Basé sur une VQR de 1400 calories (20 avr. 22)

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