Calendrier de Régime de elsa-39 - juin 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1875 Cals   Aliment: 639 Cals (Gras: 29,18g, Protéine: 42,60g, Glu: 51,01g)
Total Mensuel : Exercice: 13124 Cals   Aliment: 1917 Cals (Gras: 87,54g, Protéine: 127,80g, Glu: 153,04g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
          1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7 8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12 13
-
-
14
-
-
15 16
17
Net -895
18
Net -1710
19
Net -695
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
             

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

41%
de VQR*
(639 cal)
41% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (32%)
 
Gras (41%)
 
Protéine (27%)
*Basé sur une VQR de 1542 calories (19 juin 24)
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.