Calendrier de Régime de jaque_40 - juin 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1674 Cals   Aliment: 680 Cals (Gras: 20,60g, Protéine: 29,79g, Glu: 96,66g)
Total Mensuel : Exercice: 1674 Cals   Aliment: 5443 Cals (Gras: 164,78g, Protéine: 238,32g, Glu: 773,32g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
          1 2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7 8 9
10
-
-
11 12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17 18 19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
             

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

52%
de VQR*
(680 cal)
52% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (56%)
 
Gras (27%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 1300 calories (11 juin 24)
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.