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Calendrier de Régime de NataliMakarov - juin 2024

Profil de NataliMakarov | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1169 Cals	(Gras: 53,24g, Protéine: 71,19g, Glu: 97,79g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 29228 Cals	(Gras: 1330,88g, Protéine: 1779,68g, Glu: 2444,67g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
					1 1306* -	2 1359* -
3 1081* -	4 - -	5 - -	6 982* -	7 599* -	8 922* -	9 1246* -
10 1525* -	11 756* -	12 397* -	13 1297* -	14 1237* -	15 293* -	16 - -
17 1655* -	18 1459* -	19 1434* -	20 1562* -	21 1524* -	22 1385* -	23 658* -
24 1539* -	25 821* -	26 1858* -	27 1501* -	28 832* -	29 - -	30 - -

<< mai 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

69%

de VQR*

(1169 cal)

69% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (34%)

Gras (41%)

Protéine (25%)

*Basé sur une VQR de 1700 calories (06 mai 24)

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