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Calendrier de Régime de Lming1961 - juillet 2024

Profil de Lming1961 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1385 Cals	(Gras: 70,88g, Protéine: 86,79g, Glu: 100,48g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 38787 Cals	(Gras: 1984,61g, Protéine: 2430,21g, Glu: 2813,38g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
1 1095* -	2 701* -	3 802* -	4 1987* -	5 1287* -	6 1634* -	7 1467* -
8 950* -	9 2627* -	10 910* -	11 835* -	12 1792* -	13 1308* -	14 1576* -
15 834* -	16 889* -	17 1375* -	18 1368* -	19 1441* -	20 1220* -	21 - -
22 - -	23 - -	24 1143* -	25 2364* -	26 1489* -	27 1440* -	28 1761* -
29 1025* -	30 1332* -	31 2135* -

<< juin 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

77%

de VQR*

(1385 cal)

77% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (29%)

Gras (46%)

Protéine (25%)

*Basé sur une VQR de 1800 calories (20 déc. 23)

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