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Calendrier de Régime de anastasia.paps - juillet 2024

Profil de anastasia.paps | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 455 Cals	(Gras: 17,92g, Protéine: 19,33g, Glu: 55,04g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 4546 Cals	(Gras: 179,15g, Protéine: 193,29g, Glu: 550,37g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
1 296* -	2 807* -	3 647* -	4 - -	5 416* -	6 - -	7 - -
8 - -	9 - -	10 - -	11 - -	12 - -	13 334* -	14 - -
15 - -	16 - -	17 - -	18 - -	19 - -	20 218* -	21 268* -
22 - -	23 720* -	24 589* -	25 - -	26 251* -	27 - -	28 - -
29 - -	30 - -	31 - -

<< juin 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

23%

de VQR*

(455 cal)

23% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (48%)

Gras (35%)

Protéine (17%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories (21 févr. 24)

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