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Calendrier de Régime de KseniyaBaeva - juillet 2024

Profil de KseniyaBaeva | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1315 Cals	(Gras: 52,36g, Protéine: 95,45g, Glu: 104,36g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 40778 Cals	(Gras: 1623,22g, Protéine: 2958,89g, Glu: 3235,09g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
1 1272* -	2 1616* -	3 763* -	4 1259* -	5 1624* -	6 1741* -	7 1751* -
8 1884* -	9 1479* -	10 1254* -	11 1907* -	12 1412* -	13 1710* -	14 1545* -
15 1049* -	16 1404* -	17 1453* -	18 969* -	19 1069* -	20 1387* -	21 1334* -
22 1153* -	23 1063* -	24 957* -	25 1027* -	26 1180* -	27 964* -	28 1436* -
29 1274* -	30 844* -	31 998* -

<< juin 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

95%

de VQR*

(1315 cal)

95% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (33%)

Gras (37%)

Protéine (30%)

*Basé sur une VQR de 1390 calories (16 juil. 17)

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