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HeKristi
Calendrier de Régime
juillet 2024

Calendrier de Régime de HeKristi - juillet 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 679 Cals (Gras: 33,12g, Protéine: 45,76g, Glu: 48,52g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 2038 Cals (Gras: 99,35g, Protéine: 137,27g, Glu: 145,57g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

48%
de VQR*
(679 cal)
48% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (29%)
 
Gras (44%)
 
Protéine (27%)
*Basé sur une VQR de 1400 calories (10 mars 22)
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