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Calendrier de Régime de binschtock - juillet 2024

Profil de binschtock | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 999 Cals	(Gras: 39,72g, Protéine: 36,31g, Glu: 111,26g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 24985 Cals	(Gras: 993,07g, Protéine: 907,72g, Glu: 2781,47g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
1 232* -	2 232* -	3 235* -	4 235* -	5 - -	6 338* -	7 - -
8 235* -	9 235* -	10 911* -	11 568* -	12 648* -	13 959* -	14 315* -
15 1226* -	16 - -	17 545* -	18 - -	19 - -	20 - -	21 1679* -
22 1363* -	23 1599* -	24 1660* -	25 1423* -	26 1575* -	27 2053* -	28 1746* -
29 1529* -	30 1733* -	31 1711* -

<< juin 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

67%

de VQR*

(999 cal)

67% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (47%)

Gras (38%)

Protéine (15%)

*Basé sur une VQR de 1500 calories (17 mars 24)

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