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Calendrier de Régime de Elena.Mohova - juillet 2024

Profil de Elena.Mohova | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1409 Cals	(Gras: 53,74g, Protéine: 101,29g, Glu: 129,58g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 43679 Cals	(Gras: 1665,96g, Protéine: 3139,94g, Glu: 4016,97g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
1 1298* -	2 1358* -	3 1704* -	4 1479* -	5 1184* -	6 1175* -	7 1457* -
8 1293* -	9 888* -	10 1746* -	11 1261* -	12 1117* -	13 1101* -	14 1257* -
15 1666* -	16 1477* -	17 1349* -	18 1543* -	19 1451* -	20 1465* -	21 2471* -
22 1287* -	23 2963* -	24 1282* -	25 1492* -	26 855* -	27 1424* -	28 1535* -
29 1652* -	30 270* -	31 1179* -

<< juin 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

88%

de VQR*

(1409 cal)

88% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (37%)

Gras (34%)

Protéine (29%)

*Basé sur une VQR de 1600 calories (03 févr. 23)

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