Calendrier de Régime de T3ssje - juillet 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1833 Cals   Aliment: 840 Cals (Gras: 59,50g, Protéine: 36,00g, Glu: 35,15g)
Total Mensuel : Exercice: 27491 Cals   Aliment: 1679 Cals (Gras: 118,99g, Protéine: 72,00g, Glu: 70,30g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

44%
de VQR*
(840 cal)
44% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (17%)
 
Gras (65%)
 
Protéine (18%)
*Basé sur une VQR de 1900 calories (02 mai 24)
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