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Calendrier de Régime de elena.saintp - juillet 2024

Profil de elena.saintp | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1389 Cals	(Gras: 66,44g, Protéine: 103,86g, Glu: 98,87g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 26398 Cals	(Gras: 1262,29g, Protéine: 1973,27g, Glu: 1878,60g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
1 - -	2 1453* -	3 1376* -	4 1612* -	5 1218* -	6 1345* -	7 1318* -
8 1521* -	9 1061* -	10 1274* -	11 1211* -	12 1229* -	13 1289* -	14 1284* -
15 1633* -	16 1298* -	17 1710* -	18 1473* -	19 1788* -	20 - -	21 - -
22 1305* -	23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28 - -
29 - -	30 - -	31 - -

<< juin 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

93%

de VQR*

(1389 cal)

93% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (29%)

Gras (42%)

Protéine (29%)

*Basé sur une VQR de 1500 calories (10 juil. 24)

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