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Calendrier de Régime de pellangi - juillet 2024

Profil de pellangi | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1302 Cals	(Gras: 35,94g, Protéine: 78,85g, Glu: 163,99g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 18231 Cals	(Gras: 503,19g, Protéine: 1103,96g, Glu: 2295,92g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
1 - -	2 - -	3 - -	4 - -	5 1681* -	6 1273* -	7 - -
8 1183* -	9 1308* -	10 1442* -	11 1736* -	12 - -	13 - -	14 - -
15 - -	16 - -	17 1558* -	18 1398* -	19 1248* -	20 - -	21 - -
22 1350* -	23 - -	24 878* -	25 826* -	26 870* -	27 - -	28 - -
29 - -	30 1480* -	31 - -

<< juin 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

87%

de VQR*

(1302 cal)

87% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (51%)

Gras (25%)

Protéine (24%)

*Basé sur une VQR de 1500 calories (02 sept. 24)

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