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Calendrier de Régime de eleskorobogato1 - juillet 2024

Profil de eleskorobogato1 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1442 Cals	(Gras: 106,78g, Protéine: 75,33g, Glu: 44,40g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 28831 Cals	(Gras: 2135,60g, Protéine: 1506,58g, Glu: 887,92g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
1 1657* -	2 1428* -	3 - -	4 2956* -	5 - -	6 2163* -	7 1911* -
8 134* -	9 1143* -	10 - -	11 1041* -	12 32* -	13 3090* -	14 3033* -
15 451* -	16 1099* -	17 - -	18 - -	19 - -	20 - -	21 - -
22 - -	23 1652* -	24 75* -	25 1919* -	26 - -	27 2199* -	28 - -
29 1296* -	30 1277* -	31 275* -

<< juin 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

85%

de VQR*

(1442 cal)

85% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (12%)

Gras (67%)

Protéine (21%)

*Basé sur une VQR de 1700 calories (30 juil. 24)

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