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Calendrier de Régime de sofiya.pletneva - juillet 2024

Profil de sofiya.pletneva | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1394 Cals	(Gras: 59,38g, Protéine: 93,87g, Glu: 125,42g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 39025 Cals	(Gras: 1662,50g, Protéine: 2628,24g, Glu: 3511,81g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
1 1374* -	2 1613* -	3 1657* -	4 1599* -	5 1811* -	6 1524* -	7 1590* -
8 1452* -	9 1615* -	10 1607* -	11 1598* -	12 1570* -	13 1591* -	14 1532* -
15 1613* -	16 1364* -	17 1527* -	18 1384* -	19 1653* -	20 618* -	21 596* -
22 372* -	23 - -	24 - -	25 - -	26 1495* -	27 1279* -	28 670* -
29 1574* -	30 1371* -	31 1376* -

<< juin 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

82%

de VQR*

(1394 cal)

82% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (35%)

Gras (38%)

Protéine (27%)

*Basé sur une VQR de 1700 calories (29 avr. 20)

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