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Calendrier de Régime de Ксенокентия - juillet 2024

Profil de Ксенокентия | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1421 Cals	(Gras: 88,95g, Protéine: 71,78g, Glu: 82,21g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 32687 Cals	(Gras: 2045,92g, Protéine: 1650,98g, Glu: 1890,84g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
1 1420* -	2 1422* -	3 1423* -	4 1456* -	5 1474* -	6 1375* -	7 - -
8 1446* -	9 1495* -	10 1476* -	11 1466* -	12 1448* -	13 1438* -	14 1449* -
15 1449* -	16 1401* -	17 1435* -	18 1449* -	19 1423* -	20 1443* -	21 1451* -
22 1442* -	23 1429* -	24 977* -	25 - -	26 - -	27 - -	28 - -
29 - -	30 - -	31 - -

<< juin 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

98%

de VQR*

(1421 cal)

98% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (23%)

Gras (57%)

Protéine (20%)

*Basé sur une VQR de 1450 calories (27 juin 24)

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