Calendrier de Régime de Aralt - juillet 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1774 Cals   Aliment: 1394 Cals (Gras: 55,72g, Protéine: 65,27g, Glu: 157,94g)
Total Mensuel : Exercice: 12417 Cals   Aliment: 22311 Cals (Gras: 891,45g, Protéine: 1044,31g, Glu: 2527,00g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

87%
de VQR*
(1394 cal)
87% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (45%)
 
Gras (36%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 1600 calories (29 mai 24)
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