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Calendrier de Régime de Helga_93 - juillet 2024

Profil de Helga_93 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1362 Cals	(Gras: 60,02g, Protéine: 76,75g, Glu: 124,90g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 34046 Cals	(Gras: 1500,55g, Protéine: 1918,74g, Glu: 3122,52g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
1 1369* -	2 1502* -	3 1413* -	4 1592* -	5 1386* -	6 1513* -	7 1379* -
8 1392* -	9 1317* -	10 - -	11 - -	12 - -	13 - -	14 - -
15 1456* -	16 1419* -	17 1524* -	18 1498* -	19 1221* -	20 - -	21 1472* -
22 1374* -	23 709* -	24 1460* -	25 1349* -	26 964* -	27 1313* -	28 1412* -
29 1416* -	30 1422* -	31 1174* -

<< juin 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

97%

de VQR*

(1362 cal)

97% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (37%)

Gras (40%)

Protéine (23%)

*Basé sur une VQR de 1400 calories (19 mai 24)

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