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iris_red
Calendrier de Régime
juillet 2024

Calendrier de Régime de iris_red - juillet 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 870 Cals (Gras: 43,54g, Protéine: 37,80g, Glu: 82,18g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 1739 Cals (Gras: 87,09g, Protéine: 75,60g, Glu: 164,35g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

54%
de VQR*
(870 cal)
54% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (38%)
 
Gras (45%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 1600 calories (15 juin 20)
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