Calendrier de Régime de Lenny-Elly - juillet 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1632 Cals   Aliment: 399 Cals (Gras: 15,06g, Protéine: 26,36g, Glu: 27,48g)
Total Mensuel : Exercice: 17955 Cals   Aliment: 399 Cals (Gras: 15,06g, Protéine: 26,36g, Glu: 27,48g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

18%
de VQR*
(399 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (31%)
 
Gras (39%)
 
Protéine (30%)
*Basé sur une VQR de 2200 calories (17 mars 24)
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