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Calendrier de Régime de MaryMapi - juillet 2024

Profil de MaryMapi | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1351 Cals	(Gras: 49,54g, Protéine: 89,85g, Glu: 132,35g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 41896 Cals	(Gras: 1535,71g, Protéine: 2785,20g, Glu: 4102,73g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
1 1400* -	2 1404* -	3 1335* -	4 1409* -	5 1349* -	6 1216* -	7 1295* -
8 1411* -	9 1390* -	10 1287* -	11 1401* -	12 1368* -	13 1297* -	14 1249* -
15 1409* -	16 1397* -	17 1325* -	18 1405* -	19 1320* -	20 1256* -	21 1325* -
22 1404* -	23 1396* -	24 1402* -	25 1333* -	26 1313* -	27 1274* -	28 1351* -
29 1419* -	30 1443* -	31 1313* -

<< juin 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

114%

de VQR*

(1351 cal)

114% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (40%)

Gras (33%)

Protéine (27%)

*Basé sur une VQR de 1180 calories (03 mai 23)

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