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Calendrier de Régime de kubek_ - juillet 2024

Profil de kubek_ | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 2660 Cals	(Gras: 101,30g, Protéine: 176,35g, Glu: 270,24g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 82452 Cals	(Gras: 3140,32g, Protéine: 5466,77g, Glu: 8377,43g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
1 2700* -	2 2699* -	3 2689* -	4 2703* -	5 2697* -	6 2664* -	7 2700* -
8 2698* -	9 2689* -	10 2711* -	11 2696* -	12 2695* -	13 2688* -	14 2690* -
15 2578* -	16 2582* -	17 2683* -	18 2700* -	19 2362* -	20 2694* -	21 2671* -
22 2694* -	23 2700* -	24 2687* -	25 2681* -	26 2252* -	27 2694* -	28 2675* -
29 2689* -	30 2690* -	31 2701* -

<< juin 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

99%

de VQR*

(2660 cal)

99% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (40%)

Gras (34%)

Protéine (26%)

*Basé sur une VQR de 2700 calories (06 mai 24)

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