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Calendrier de Régime de LizzyChile - juillet 2024

Profil de LizzyChile | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1185 Cals	(Gras: 36,85g, Protéine: 57,76g, Glu: 162,28g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 34375 Cals	(Gras: 1068,55g, Protéine: 1674,90g, Glu: 4706,05g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
1 1226* -	2 1545* -	3 1243* -	4 1349* -	5 1171* -	6 785* -	7 935* -
8 1116* -	9 1301* -	10 1644* -	11 1323* -	12 1582* -	13 686* -	14 508* -
15 1665* -	16 395* -	17 1635* -	18 1402* -	19 1193* -	20 469* -	21 845* -
22 1136* -	23 1590* -	24 - -	25 1574* -	26 1318* -	27 747* -	28 - -
29 1267* -	30 1528* -	31 1197* -

<< juin 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

72%

de VQR*

(1185 cal)

72% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (54%)

Gras (27%)

Protéine (19%)

*Basé sur une VQR de 1650 calories (19 sept. 23)

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