Calendrier de Régime de Majakovskij1930 - juillet 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1180 Cals   Aliment: 983 Cals (Gras: 55,04g, Protéine: 45,12g, Glu: 77,71g)
Total Mensuel : Exercice: 1180 Cals   Aliment: 983 Cals (Gras: 55,04g, Protéine: 45,12g, Glu: 77,71g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

58%
de VQR*
(983 cal)
58% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (32%)
 
Gras (50%)
 
Protéine (18%)
*Basé sur une VQR de 1700 calories (20 mai 24)
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