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ilonaclaire
Calendrier de Régime
juillet 2024

Calendrier de Régime de ilonaclaire - juillet 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 853 Cals (Gras: 31,37g, Protéine: 69,80g, Glu: 74,24g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 4263 Cals (Gras: 156,87g, Protéine: 349,00g, Glu: 371,20g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

57%
de VQR*
(853 cal)
57% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (34%)
 
Gras (33%)
 
Protéine (33%)
*Basé sur une VQR de 1500 calories (11 juin 22)
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