Calendrier de Régime de triaoktaviani - juillet 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1591 Cals   Aliment: 1245 Cals (Gras: 44,29g, Protéine: 74,59g, Glu: 141,00g)
Total Mensuel : Exercice: 3182 Cals   Aliment: 31135 Cals (Gras: 1107,31g, Protéine: 1864,71g, Glu: 3525,04g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

89%
de VQR*
(1245 cal)
89% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (44%)
 
Gras (32%)
 
Protéine (24%)
*Basé sur une VQR de 1400 calories (31 août 23)
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