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leidiane.mcarvalho
Calendrier de Régime
juillet 2024

Calendrier de Régime de leidiane.mcarvalho - juillet 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 1008 Cals (Gras: 26,09g, Protéine: 92,44g, Glu: 99,54g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 3025 Cals (Gras: 78,28g, Protéine: 277,32g, Glu: 298,63g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

71%
de VQR*
(1008 cal)
71% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (40%)
 
Gras (23%)
 
Protéine (37%)
*Basé sur une VQR de 1411 calories (09 janv. 23)
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