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utkinam22
Calendrier de Régime
juillet 2024

Calendrier de Régime de utkinam22 - juillet 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 438 Cals (Gras: 27,28g, Protéine: 8,82g, Glu: 39,52g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 877 Cals (Gras: 54,57g, Protéine: 17,65g, Glu: 79,05g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

23%
de VQR*
(438 cal)
23% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (36%)
 
Gras (56%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 1900 calories (23 sept. 24)
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