Calendrier de Régime de cat-wonder - juillet 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1910 Cals   Aliment: 264 Cals (Gras: 4,76g, Protéine: 14,74g, Glu: 40,22g)
Total Mensuel : Exercice: 59220 Cals   Aliment: 529 Cals (Gras: 9,53g, Protéine: 29,49g, Glu: 80,44g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22
Net -1464
23 24 25
Net -1696
26 27 28
29 30 31        

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

15%
de VQR*
(264 cal)
15% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (62%)
 
Gras (16%)
 
Protéine (22%)
*Basé sur une VQR de 1800 calories (10 mars 23)
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