Calendrier de Régime de Lele Selwane - juillet 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1705 Cals   Aliment: 1494 Cals (Gras: 68,98g, Protéine: 68,76g, Glu: 146,52g)
Total Mensuel : Exercice: 42631 Cals   Aliment: 2987 Cals (Gras: 137,97g, Protéine: 137,52g, Glu: 293,05g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
1 2 3
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4 5 6 7
8
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9 10 11 12 13 14
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Net -1093
18 19 20 21
22 23
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25
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29 30 31        

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

79%
de VQR*
(1494 cal)
79% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (39%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 1883 calories (22 févr. 23)
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