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Calendrier de Régime de Tatiana Meteleva - juillet 2024

Profil de Tatiana Meteleva | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1395 Cals	(Gras: 59,13g, Protéine: 63,64g, Glu: 154,93g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 41852 Cals	(Gras: 1774,03g, Protéine: 1909,15g, Glu: 4647,94g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
1 1549* -	2 1372* -	3 1569* -	4 983* -	5 1570* -	6 1431* -	7 1511* -
8 1421* -	9 1236* -	10 1376* -	11 1596* -	12 1488* -	13 1524* -	14 1414* -
15 1827* -	16 1473* -	17 1335* -	18 1401* -	19 1414* -	20 929* -	21 2217* -
22 1303* -	23 2110* -	24 1683* -	25 1059* -	26 1311* -	27 1258* -	28 746* -
29 1114* -	30 632* -	31 - -

<< juin 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

100%

de VQR*

(1395 cal)

100% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (44%)

Gras (38%)

Protéine (18%)

*Basé sur une VQR de 1400 calories (30 avr. 24)

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