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Calendrier de Régime de fitxi - juillet 2024

Profil de fitxi | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 2654 Cals	(Gras: 68,13g, Protéine: 190,21g, Glu: 299,71g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 82271 Cals	(Gras: 2112,01g, Protéine: 5896,48g, Glu: 9291,05g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
1 2646* -	2 2551* -	3 2377* -	4 2958* -	5 2722* -	6 2528* -	7 2725* -
8 2615* -	9 2414* -	10 2680* -	11 2612* -	12 3024* -	13 3074* -	14 2664* -
15 2584* -	16 2451* -	17 2597* -	18 2209* -	19 2422* -	20 2670* -	21 2892* -
22 2648* -	23 2652* -	24 2614* -	25 2595* -	26 2741* -	27 2719* -	28 2944* -
29 2818* -	30 2546* -	31 2579* -

<< juin 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

95%

de VQR*

(2654 cal)

95% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (46%)

Gras (24%)

Protéine (30%)

*Basé sur une VQR de 2800 calories (05 août 24)

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