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Calendrier de Régime de анжелика_бир - août 2024

Profil de анжелика_бир | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1457 Cals	(Gras: 58,57g, Protéine: 51,60g, Glu: 184,65g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 17488 Cals	(Gras: 702,87g, Protéine: 619,15g, Glu: 2215,84g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
			1 523* -	2 - -	3 - -	4 - -
5 - -	6 1379* -	7 - -	8 - -	9 - -	10 - -	11 - -
12 1446* -	13 1748* -	14 1270* -	15 1542* -	16 1320* -	17 2022* -	18 1223* -
19 1442* -	20 1739* -	21 1834* -	22 - -	23 - -	24 - -	25 - -
26 - -	27 - -	28 - -	29 - -	30 - -	31 - -

septembre 24 >>

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

97%

de VQR*

(1457 cal)

97% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (50%)

Gras (36%)

Protéine (14%)

*Basé sur une VQR de 1500 calories (30 juin 24)

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