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Calendrier de Régime de IrenOren - août 2024

Profil de IrenOren | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1251 Cals	(Gras: 53,19g, Protéine: 70,23g, Glu: 124,99g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 21272 Cals	(Gras: 904,17g, Protéine: 1193,88g, Glu: 2124,79g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
			1 1233* -	2 - -	3 - -	4 - -
5 - -	6 - -	7 - -	8 - -	9 988* -	10 1797* -	11 - -
12 - -	13 38* -	14 - -	15 - -	16 - -	17 - -	18 - -
19 120* -	20 778* -	21 1730* -	22 1464* -	23 986* -	24 1396* -	25 1500* -
26 1387* -	27 1722* -	28 1470* -	29 1614* -	30 1337* -	31 1712* -

septembre 24 >>

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

78%

de VQR*

(1251 cal)

78% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (40%)

Gras (38%)

Protéine (22%)

*Basé sur une VQR de 1600 calories (27 juil. 24)

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