Calendrier de Régime de Natikana - août 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1912 Cals   Aliment: 974 Cals (Gras: 40,47g, Protéine: 81,10g, Glu: 70,64g)
Total Mensuel : Exercice: 1912 Cals   Aliment: 15588 Cals (Gras: 647,58g, Protéine: 1297,63g, Glu: 1130,18g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

51%
de VQR*
(974 cal)
51% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (29%)
 
Gras (38%)
 
Protéine (33%)
*Basé sur une VQR de 1900 calories (16 avr. 23)
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