Calendrier de Régime de 48ff4ba92c3e42a5b8ce19f3da635c2d - août 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1790 Cals   Aliment: 1205 Cals (Gras: 40,82g, Protéine: 62,82g, Glu: 153,72g)
Total Mensuel : Exercice: 55476 Cals   Aliment: 21696 Cals (Gras: 734,83g, Protéine: 1130,79g, Glu: 2766,87g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17
Net -741
18
Net -1351
19
Net -832
20
Net -1023
21 22 23
Net -1438
24 25
26
Net -1148
27 28 29 30 31  

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

80%
de VQR*
(1205 cal)
80% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (50%)
 
Gras (30%)
 
Protéine (20%)
*Basé sur une VQR de 1500 calories (08 août 24)
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.