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Calendrier de Régime de binschtock - août 2024

Profil de binschtock | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1544 Cals	(Gras: 59,74g, Protéine: 54,38g, Glu: 170,61g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 47873 Cals	(Gras: 1851,85g, Protéine: 1685,68g, Glu: 5288,89g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
			1 1824* -	2 2056* -	3 1682* -	4 1382* -
5 1539* -	6 1623* -	7 1149* -	8 1533* -	9 2248* -	10 1607* -	11 1544* -
12 1592* -	13 1640* -	14 1553* -	15 1631* -	16 1768* -	17 1659* -	18 1247* -
19 1671* -	20 1212* -	21 1343* -	22 1467* -	23 1453* -	24 1525* -	25 1427* -
26 1402* -	27 1540* -	28 1398* -	29 1445* -	30 1496* -	31 1217* -

septembre 24 >>

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

103%

de VQR*

(1544 cal)

103% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (48%)

Gras (37%)

Protéine (15%)

*Basé sur une VQR de 1500 calories (17 mars 24)

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