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Calendrier de Régime de Elena.Mohova - août 2024

Profil de Elena.Mohova | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1444 Cals	(Gras: 52,21g, Protéine: 108,12g, Glu: 132,96g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 43310 Cals	(Gras: 1566,40g, Protéine: 3243,48g, Glu: 3988,87g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
			1 858* -	2 1274* -	3 1331* -	4 1986* -
5 1754* -	6 1422* -	7 1221* -	8 1504* -	9 668* -	10 1123* -	11 1381* -
12 1837* -	13 1733* -	14 1733* -	15 1420* -	16 1743* -	17 1532* -	18 1525* -
19 1546* -	20 1611* -	21 1082* -	22 1334* -	23 1651* -	24 903* -	25 1314* -
26 1810* -	27 1161* -	28 1369* -	29 1757* -	30 - -	31 1727* -

septembre 24 >>

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

90%

de VQR*

(1444 cal)

90% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (37%)

Gras (33%)

Protéine (30%)

*Basé sur une VQR de 1600 calories (03 févr. 23)

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