Calendrier de Régime de milka_xudeet - août 2024

Profil de milka_xudeet | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 184 Cals		Aliment: 105 Cals	(Gras: 0,50g, Protéine: 2,07g, Glu: 25,88g)
Total Mensuel :	Exercice: 5704 Cals		Aliment: 105 Cals	(Gras: 0,50g, Protéine: 2,07g, Glu: 25,88g)

lundi

mardi

mercredi

jeudi

vendredi

samedi

dimanche

31*

48*

58*

16*

57*

66*

47*

112*

40*

203*

175*

240*

328*

563*

114*

534*

279*

447*

316*

230*

174*

277*

15*

207*

105*

224*

Net -119

289*

440*

110*

43*

15*

septembre 24 >>

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

de VQR*

(105 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (89%)

Gras (4%)

Protéine (7%)

*Basé sur une VQR de 1800 calories (27 sept. 24)

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