Calendrier de Régime de Снежана98 - août 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1877 Cals   Aliment: 242 Cals (Gras: 8,64g, Protéine: 19,16g, Glu: 19,27g)
Total Mensuel : Exercice: 58177 Cals   Aliment: 1212 Cals (Gras: 43,18g, Protéine: 95,81g, Glu: 96,34g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13
Net -1546
14 15 16
Net -1553
17 18
19 20
Net -1349
21 22 23
Net -1642
24 25
26 27 28 29
Net -1786
30 31  

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

13%
de VQR*
(242 cal)
13% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (33%)
 
Gras (34%)
 
Protéine (33%)
*Basé sur une VQR de 1800 calories (04 avr. 23)
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.