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yanaboldashova1
Calendrier de Régime
août 2024

Calendrier de Régime de yanaboldashova1 - août 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 1451 Cals (Gras: 51,33g, Protéine: 61,87g, Glu: 158,38g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 10155 Cals (Gras: 359,28g, Protéine: 433,08g, Glu: 1108,68g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

76%
de VQR*
(1451 cal)
76% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (48%)
 
Gras (34%)
 
Protéine (18%)
*Basé sur une VQR de 1900 calories (31 août 24)
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