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Calendrier de Régime de Ashleybai - août 2024

Profil de Ashleybai | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1870 Cals	(Gras: 97,79g, Protéine: 95,01g, Glu: 156,98g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 22442 Cals	(Gras: 1173,52g, Protéine: 1140,15g, Glu: 1883,70g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
			1 - -	2 2637* -	3 - -	4 - -
5 1725* -	6 2405* -	7 - -	8 - -	9 - -	10 2002* -	11 1673* -
12 1917* -	13 1181* -	14 1775* -	15 - -	16 - -	17 1382* -	18 - -
19 - -	20 2043* -	21 - -	22 - -	23 - -	24 - -	25 - -
26 - -	27 - -	28 1715* -	29 - -	30 1987* -	31 - -

septembre 24 >>

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

104%

de VQR*

(1870 cal)

104% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (33%)

Gras (47%)

Protéine (20%)

*Basé sur une VQR de 1800 calories (07 juil. 24)

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