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Calendrier de Régime de Baharclgst - août 2024

Profil de Baharclgst | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1262 Cals	(Gras: 65,96g, Protéine: 55,98g, Glu: 119,38g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 20190 Cals	(Gras: 1055,32g, Protéine: 895,72g, Glu: 1910,03g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
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5 - -	6 - -	7 - -	8 - -	9 - -	10 - -	11 - -
12 - -	13 - -	14 - -	15 1469* -	16 1722* -	17 1088* -	18 1202* -
19 726* -	20 1145* -	21 1131* -	22 1313* -	23 - -	24 1401* -	25 1099* -
26 1765* -	27 812* -	28 1552* -	29 1320* -	30 1344* -	31 1101* -

septembre 24 >>

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

70%

de VQR*

(1262 cal)

70% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (37%)

Gras (46%)

Protéine (17%)

*Basé sur une VQR de 1800 calories (31 janv. 23)

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