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Calendrier de Régime de OdnaOlya - août 2024

Profil de OdnaOlya | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1766 Cals	(Gras: 79,95g, Protéine: 95,41g, Glu: 167,65g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 40617 Cals	(Gras: 1838,80g, Protéine: 2194,45g, Glu: 3856,00g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
			1 1572* -	2 1569* -	3 1573* -	4 1260* -
5 1539* -	6 1704* -	7 1702* -	8 2198* -	9 3798* -	10 - -	11 - -
12 1889* -	13 2488* -	14 2285* -	15 1615* -	16 1516* -	17 1455* -	18 1911* -
19 1331* -	20 1571* -	21 1602* -	22 1553* -	23 1201* -	24 - -	25 - -
26 - -	27 - -	28 - -	29 1494* -	30 1791* -	31 - -

septembre 24 >>

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

104%

de VQR*

(1766 cal)

104% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (37%)

Gras (41%)

Protéine (22%)

*Basé sur une VQR de 1700 calories (07 juin 24)

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