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Calendrier de Régime de Reija_S - août 2024

Profil de Reija_S | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1256 Cals	(Gras: 58,27g, Protéine: 53,40g, Glu: 135,80g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 21357 Cals	(Gras: 990,52g, Protéine: 907,85g, Glu: 2308,52g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
			1 - -	2 1787* -	3 2765* -	4 633* -
5 258* -	6 1179* -	7 662* -	8 - -	9 2034* -	10 2039* -	11 1982* -
12 1119* -	13 1314* -	14 - -	15 - -	16 402* -	17 - -	18 520* -
19 1182* -	20 - -	21 - -	22 - -	23 1195* -	24 323* -	25 1963* -
26 - -	27 - -	28 - -	29 - -	30 - -	31 - -

septembre 24 >>

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

60%

de VQR*

(1256 cal)

60% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (42%)

Gras (41%)

Protéine (17%)

*Basé sur une VQR de 2100 calories (03 août 24)

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