Calendrier de Régime de Teo Milligan - août 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1580 Cals   Aliment: 914 Cals (Gras: 42,55g, Protéine: 44,75g, Glu: 89,41g)
Total Mensuel : Exercice: 44244 Cals   Aliment: 4568 Cals (Gras: 212,75g, Protéine: 223,73g, Glu: 447,03g)

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Net -1327
26 27 28
Net -700
29
Net -524
30
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31
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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

61%
de VQR*
(914 cal)
61% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (39%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 1500 calories (07 janv. 24)
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