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Calendrier de Régime de Roni_91 - août 2024

Profil de Roni_91 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1479 Cals	(Gras: 68,82g, Protéine: 84,56g, Glu: 123,00g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 38447 Cals	(Gras: 1789,34g, Protéine: 2198,55g, Glu: 3197,97g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
			1 1517* -	2 2186* -	3 1027* -	4 1768* -
5 1015* -	6 1392* -	7 1498* -	8 1729* -	9 1774* -	10 970* -	11 - -
12 - -	13 1713* -	14 1531* -	15 1688* -	16 1060* -	17 1385* -	18 1289* -
19 1538* -	20 1727* -	21 1622* -	22 1742* -	23 1242* -	24 - -	25 - -
26 - -	27 1883* -	28 1808* -	29 1510* -	30 974* -	31 859* -

septembre 24 >>

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

95%

de VQR*

(1479 cal)

95% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (34%)

Gras (43%)

Protéine (23%)

*Basé sur une VQR de 1550 calories (05 sept. 23)

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