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Calendrier de Régime de lauanraynerio - août 2024

Profil de lauanraynerio | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 922 Cals	(Gras: 36,43g, Protéine: 69,78g, Glu: 74,42g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 8297 Cals	(Gras: 327,89g, Protéine: 628,04g, Glu: 669,81g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
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5 - -	6 - -	7 - -	8 - -	9 357* -	10 1763* -	11 - -
12 614* -	13 - -	14 1039* -	15 - -	16 1373* -	17 165* -	18 - -
19 - -	20 1651* -	21 - -	22 930* -	23 - -	24 - -	25 - -
26 405* -	27 - -	28 - -	29 - -	30 - -	31 - -

septembre 24 >>

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

55%

de VQR*

(922 cal)

55% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (33%)

Gras (36%)

Protéine (31%)

*Basé sur une VQR de 1679 calories (10 août 24)

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