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Calendrier de Régime de am-bessa - août 2024

Profil de am-bessa | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1451 Cals	(Gras: 68,72g, Protéine: 88,97g, Glu: 131,89g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 36278 Cals	(Gras: 1718,07g, Protéine: 2224,22g, Glu: 3297,16g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
			1 - -	2 - -	3 - -	4 - -
5 - -	6 - -	7 1533* -	8 1484* -	9 1501* -	10 1573* -	11 1366* -
12 1308* -	13 1511* -	14 1397* -	15 1518* -	16 1393* -	17 1347* -	18 1237* -
19 1896* -	20 1438* -	21 1315* -	22 1417* -	23 1470* -	24 1036* -	25 1449* -
26 1320* -	27 1486* -	28 1810* -	29 1621* -	30 1385* -	31 1467* -

septembre 24 >>

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

104%

de VQR*

(1451 cal)

104% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (35%)

Gras (41%)

Protéine (24%)

*Basé sur une VQR de 1400 calories (17 sept. 24)

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